Inilah 15 Info Kesehatan Tebaru Yang Menarik Untuk Disimak

SING SEHAT, Info Kesehatan Tebaru - Kesehatan akan selalu menjadi sebuah topik yang akan selalu menjadi perhatian setiap orang. Hal tersebut didasari semakin meningkatnya pemahaman orang akan pentingnya kesehatan bagi kesehatan dalam menjalani kehidupannya. Dari info mengenai dari beberapa tips dalam menjalankan pola hidup sehat, hingga pada info-info dalam mengatasi dan mengobati beberapa gejala penyakit yang menyerang tubuh manusia.

Nmaun ada akalanya sebuah info kesehatan terbaru dapat kita simak sekedar untuk menambah pengetahuan serta wawasan kita mengenai beberapa hal yang terjadi di sekitar kita, yang berkaitan dengan topik kesehatan manusia. Berita maupun info tersebut menarik untuk disimak,karena sesungguhnya dari sebuah info dalam dunia kesehatan kitapun mampu sebuah hikmah yang dapat kita jadikan sebuah acuan dalam meningkatkan kesehatan kita.

Baik dari dalam negeri maupun dari luar negeri info kesehastan terbaru akan muncul setiap waktu. Sumber dari info tersebut yang lazim terjadi bersumber dari beberapa pakar kesehatan, yang merupakan hasil observasi yang mereka lakukan dan kemudian memberitakannya pada khalayak ramai. Ahli kesehatan yang menjadi sumber info, memang merasa perlu untuk mempublikasikan tersebut sesungguhnya juga atas dasar nilai-nolai kemanusaian yang tinggi. Merekapun brharap apa yang mereka publikasiakan, masyarakat luas akan mampu menyerap nialai-nilai positif yang ada di dalam bertia tersebut.

Pada kesempatan kali ini SING SEHAT akan menyajikan 15 info kesehatan terbaru yang pasti menarik untuk kita simak.Info tersebut antara lain adalah :

1. Orang yang secara teratur melakukan makan di malam hari akan menjadikan tubuh mereka menjadi gemuk.

2. Apabila dalam sehari kita melakukan tertawa 100 kali, hal ini akan memicu adanya efek positif untuk kesehatan tubuh. Karena sesungguhnya melakukan tertawa 100 kali sama nilainya dengan melakukan olah raga bersepeda selama 15 menit.

3. Banyaknya kematian manusia dipicu oleh dua faktor, yaitu kurangnya melakukan aktivitas olah raga dan pecandu rokok.

4. Jangan menganggap remeh pada kentut yang kita lakukan, karena sesungguhnya kentut yang kita keluarkan dapat mengurangi tekanan darah tinggi selain memiliki banyak manfaat lainnya yntuk kesehatan.

5. Konsumsi 1 kaleng soda setiap hari akan berdampak negatif pada kesehatan, yaitu akan meningkatkan resiko serangan penyakit Diabetestipe 2 sebesar 22 %.

6. Sebatang rokok yang dihisap oleh seseorang, akan mengurangi kesempatan hidupnya selama 11 menit.

7. Konsumsi ganja sesungguhnya akan berefek lebih parah daripada efek yang ditimbulkan oleh rokok, yaitu dapat pula menyebabkan bronkitis dan serangan penyakit pada organ pernafasan.

8. Kandungan lemak yang terkandung pada daging ayam masa kini mengalami peningkatan sebesar 266% jika dibandingkan dengan kandungan lemak pada daging ayam 40 tahun silam.

9. Duduk sera kontinyu selam 3 jam dalam sehari akan menyebabkan kematian 2 tahun lebih cepat.

10. Kurangnya waktu untuk melakukan tidur selam 7 jam dalam sehari yang dialami seseorang, juga akan mempercepat kematian yang akan dialami oleh seseorang tersebut.

11. Lebih dari 30% penyakit kanker yang ada di dunia, dapat dicegah dengan menghindari denagn berhenti merokok, berhenti mengkonsumsi alkohol dan menjalani olah raga secara teratur.

12. Kanker kulit lebih berpeluang terjadi karena adanya Tanning Indoor, sedang kanker paru-paru lebih besar terjadi karena asap rokok.

12. Bagi wanita, melakukan olah raga jogging secara rutin tiap hari akan mampu menghindarkan kanker payu dara sebesar 25 %.

13. Penuaan dini yang terjadi pada manusia disebabkan oleh faktor terjadinya depresi yang terjadi.

14. Seorang pria yang menjalankan sebuah diet sehat ternyata akan mampu menghasilkan sel-sel sperma yang sehat.

15. Kematian dini dapat dicegah  sebesar 40% dengan melakukan kegiatan fisik secara rutin setiap hari.

Itulah beberapa info kesehatan terbaru yang dapat SING SEHAT sampaikan untuk anda semua. Semoga beberapa info tersebut di atas dapat berguna bagi anda semua. Hanya satu yang harus di ingat, sebesar apapun usaha kita untuk dapat hidup sehat jangan lupa harus diikuti dengan kegiatan spiritual pula. Karena didalam jiwa yang sehat pasti akan terdapat pula tubuh yang sehat. Kita selalu harus berusaha, biarkan Tuahan yang menentukan semuanya, termasuk kesehatan bahkan kematian kita.