Posts

Showing posts with the label Kurang Tidur

CARA MENGATASI JERAWAT DI WAJAH DARI DALAM DAN LUAR TUBUH SECARA ALAMI

-
Image
SING SEHAT - Kembali hadir untuk anda berbagi informasi kesehatan tentang cara mengatasi jerawat di wajah. Jerawat Di Wajah Pada dasarnya jerawat di wajah dapat muncul disebabkan oleh sebuah kondisi yang tidak normal pada kulit wajah. Dimana terjadi produksi kelenjar minyak yang berlebih pada kulit wajah yang mengakibatkan tersumbatnya saluran folekul rambut dan pori - pori kulit wajah. Dan hal ini dapat dialami oleh semua orang baik wanita maupun pria, baik yang masih remaja ataupun mereka yang sudah dewasa. FAKTOR PEMICU MUNCULNYA JERAWAT  Sebelum kita membahas cara mengatasi jerawat yang muncul di wajah dengan cara alami, alangkah baiknya apabila kita terlebih dahulu mengetahui beberapa faktor yang mendorong munculnya jerawat pada kulit wajah seseorang. Faktor atau penyebab - penyebab tersebut antara lain adalah : 1. Kondisi stress yang dialami oleh sesorang 2. Karena adanya keturunan ( faktor genetik ) 3. Aktifitas hormonal yang tidak seimbang, khususnya pa...
Post a Comment
Read more

Awas!Inilah Efek Negatif Jika Kurang Tidur

-
Image
SING SEHAT - Kurang tidur bukanlah suatu kondisi yang aman untuk menjaga kondisi kesehatan seseorang. Hal tersebut jelas akan mengurangi waktu istirahat seseorang, yang pada akhirnya akan menimbulkan efek negatif pada kesehatan. Bagi mereka yang suka melakukan begadang tentu saja sudah dapat merasakan akibat dari kebiasaannya tersebut. Sedang bagi anda yang memiliki sebuah pekerjaan yang menunutut untuk tidak tidur di malam hari seyogyanya harus lebih cerdas dalam mengatur jam istrirahat anda. Efek negatif jika kurang tidur yang dialami seseorang bersifat variatif. Dari adanya perubahan perilaku seseorang hingga pada taraf munculnya sebuah penyakit yang ringan hingga memicu terjadinya serangan penyakit yang membahayakan tubuh.Nah, berikut adalah ulasan singkat mengenai efek-efek negatif apabila seseorang dalam kesehariannya tidak memiliki banyak waktu untuk tidur : 1.Gampang Marah Tanpa alasan yang jelas terkadang seseorang gampang sekali marah dengan orang-orang di sekitar...
Post a Comment
Read more